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 昨年、友達に『痩せたら～』と言われ覚悟を決めダイエット開始。 今までヨガだと思ってた「ポーズ」というものはしてません。 ただ痩せるのではなく健康体になりながら痩せたいです。 リバウンドしないよーに痩せれたらいいなと思います（｀・ω・´） 二人産んでから戻らない(ToT) ビリーズブートキャンプもあるし 最近わまた改めて気合いいれました！ 痩せたいけど痩せれないんです！！ 始める前に体重が73キロありましたが今では69キロで体脂肪が10％台に☆ 激やせダイエット PR |
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